Sahabat Menuju Sehat
🩸 MENGENAL GEJALA ANEMIA PADA REMAJA 🩸 Anemia pada remaja sering kali tidak disadari karena gejalanya dianggap sebagai rasa lelah biasa. Padahal, jika dibiarkan, anemia dapat memengaruhi konsentrasi, prestasi belajar, hingga produktivitas sehari-hari. ⚠️ Kenali gejalanya:✅ 5L (Lemah, Lesu, Lelah, Letih, Lunglai)✅ Sakit kepala atau pusing✅ Mata berkunang-kunang✅ Mudah mengantuk✅ Sulit berkonsentrasi✅ Wajah, bibir, kelopak…
🦟 CEGAH DBD DENGAN PSN 3M PLUS! 🏡✨ Demam Berdarah Dengue (DBD) masih menjadi ancaman yang perlu kita waspadai. Cara paling efektif untuk mencegahnya adalah dengan melakukan Pemberantasan Sarang Nyamuk (PSN) 3M Plus secara rutin di rumah dan lingkungan sekitar. ✅ 3M• Menguras tempat penampungan air• Menutup rapat tempat penampungan air• Mendaur ulang barang bekas…
🌿 CEGAH DBD MULAI DARI RUMAH! 🦟🏠 Demam Berdarah Dengue (DBD) masih menjadi ancaman yang perlu kita waspadai. Salah satu langkah sederhana namun sangat efektif adalah menerapkan gerakan 1 Rumah 1 Jumantik (Juru Pemantau Jentik). 👨👩👧👦 Setiap rumah sebaiknya memiliki satu anggota keluarga yang bertugas sebagai Jumantik untuk: ✅ Memeriksa tempat penampungan air secara rutin✅…
Keluarga Besar Puskesmas Tegalrejo mengucapkan: Selamat Tahun Baru Islam 1 Muharram 1448 Hijriah. Mari jadikan momentum pergantian tahun ini sebagai awal yang penuh semangat untuk berhijrah menjadi pribadi yang lebih baik, meningkatkan keimanan dan ketakwaan, serta memperkuat kepedulian terhadap sesama. Semoga di tahun yang baru ini kita senantiasa diberikan kesehatan, keberkahan, keselamatan, dan kemudahan dalam…
🦟🌏 Selamat Memperingati Hari Demam Berdarah Dengue (DBD) ASEAN📅 15 Juni 2026 Demam Berdarah Dengue (DBD) masih menjadi ancaman kesehatan yang perlu kita waspadai bersama. Penyakit ini dapat menyerang siapa saja, kapan saja, dan berpotensi menimbulkan komplikasi serius jika tidak ditangani dengan cepat. Mari tingkatkan kepedulian dan lakukan langkah pencegahan melalui PSN 3M Plus:✅ Menguras…
🤰💖 TIPS MENGHINDARI STRES SAAT HAMIL 💖🤰 Kehamilan adalah momen istimewa yang membawa banyak perubahan, baik secara fisik maupun emosional. Perasaan cemas, khawatir, atau stres sesekali adalah hal yang wajar. Namun, stres yang berlebihan dapat memengaruhi kesehatan ibu dan tumbuh kembang janin. Yuk, kelola stres selama kehamilan dengan cara sederhana berikut:✨ Membuat prioritas kegiatan✨ Melakukan…
🤰 TANDA BAHAYA KEHAMILAN, JANGAN DIABAIKAN! ⚠️ Kehamilan adalah masa yang istimewa, namun ibu hamil juga perlu mengenali tanda-tanda bahaya yang memerlukan penanganan segera oleh tenaga kesehatan. Segera periksakan diri ke fasilitas kesehatan apabila mengalami:✅ Mual dan muntah berlebihan terus-menerus✅ Demam tinggi✅ Pembengkakan pada beberapa bagian tubuh✅ Pergerakan janin berkurang✅ Air ketuban pecah sebelum waktunya✅…
🩸 SELAMAT HARI DONOR DARAH SEDUNIA 2026 🩸 Setetes darah yang Anda donorkan dapat menjadi harapan bagi mereka yang sedang berjuang untuk hidup. ❤️ Dalam rangka memperingati Hari Donor Darah Sedunia, 14 Juni 2026, mari bersama-sama meningkatkan kepedulian dan semangat berbagi melalui aksi nyata mendonorkan darah. Donor darah bukan hanya membantu menyelamatkan nyawa orang lain,…
🌸 Kehamilan Sehat dan Lancar Dimulai dari Ibu yang Menjaga Diri dengan Baik 🌸 Masa kehamilan adalah perjalanan istimewa yang membutuhkan perhatian khusus terhadap kesehatan fisik maupun mental. Dengan menerapkan pola hidup sehat, ibu hamil dapat membantu mendukung tumbuh kembang janin secara optimal serta menjaga kondisi tubuh tetap prima selama kehamilan. ✅ Penuhi kebutuhan gizi…
🤰 IBU HAMIL, JANGAN LUPA PERIKSA KEHAMILAN DENGAN STANDAR 12T! 💙 Pemeriksaan kehamilan secara rutin sangat penting untuk memantau kesehatan ibu dan tumbuh kembang janin. Melalui pelayanan antenatal terpadu dengan standar 12T, berbagai kondisi yang berisiko dapat dideteksi lebih dini sehingga dapat segera ditangani. ✨ Manfaat pemeriksaan kehamilan 12T:✅ Memantau pertumbuhan dan perkembangan janin✅ Mengetahui…
Precious Lite 2022 | All Rights Reserved. Precious Lite theme by Flythemes