🍽️ JANGAN ASAL MAKAN! Kenali Ciri Pangan yang Sudah Gak Layak Konsumsi! Halo, Sahabat JoSe!Kesehatan kita sangat dipengaruhi oleh apa yang kita makan. Kadang, karena sayang membuang makanan, kita nekat memakannya meskipun kondisinya sudah mencurigakan. Padahal, makan makanan basi bisa berakibat buruk bagi kesehatan, lho! 🤢 Yuk, jadi konsumen yang cerdas dengan mengenali tanda-tanda makanan…

Read More »

Pada hari Jumat, 16 Oktober 2026, Puskesmas Tegalrejo menjadi tuan rumah kegiatan Olahraga Bersama Lintas Sektor Kecamatan Argomulyo, Kota Salatiga. Kegiatan ini menjadi momentum untuk mempererat silaturahmi, meningkatkan sinergi dan kebersamaan antarinstansi lintas sektor, sekaligus menjaga kebugaran tubuh agar tetap sehat dan produktif. 💪✨ Melalui semangat kebersamaan dan gaya hidup aktif, diharapkan terjalin kolaborasi yang…

Read More »

Bingung bagaimana caranya masak makanan yang sehat untuk keluarga? 🤔 Jangan khawatir! Kali ini, Puskesmas Tegalrejo akan berbagi 5 cara mudah memasak sehat untuk keluarga kamu. Simak baik-baik infografis di atas ya! 👨‍👩‍👧‍👦 Ternyata menjaga kesehatan keluarga tidak harus sulit dan mahal, bukan? 😉 Dengan melakukan langkah-langkah di atas, kamu sudah selangkah lebih dekat menuju…

Read More »

🥩Yuk jaga pangan aman, biar masak makin tenang! 👨‍🍳 ✨Penyimpanan bahan makanan yang tepat sangat penting untuk menjaga kesegaran, kebersihan, dan kandungan gizi di dalamnya. Yuk, simak tips berikut:🥩 Daging: Potong sesuai kebutuhan, simpan di wadah tertutup, dan langsung masukkan ke dalam freezer. 🐟 Ikan & Seafood: Potong dan bersihkan ikan. Khusus kerang-kerangan, sebaiknya direbus…

Read More »