🍽️ Yuk, Lebih Cermat Memilih Makanan Sehat! Apa yang kita makan sangat berpengaruh pada kesehatan tubuh 💪Mulai sekarang, biasakan memilih makanan yang tidak hanya enak, tapi juga bergizi ya! ✨ Tips memilih makanan sehat:✔️ Perhatikan kandungan gizi✔️ Batasi gula, garam, dan lemak berlebih✔️ Pilih makanan segar & alami✔️ Cek kebersihan dan cara pengolahan✔️ Sesuaikan dengan…

Read More »

💊 Kapan waktu terbaik minum Tablet Tambah Darah (TTD)? Agar penyerapan lebih optimal dan mengurangi efek samping seperti mual atau perih di ulu hati, TTD sebaiknya diminum setelah makan atau sebelum tidur ya 😊 💧 Jangan lupa, minum dengan air putih agar manfaatnya maksimal. 🚫 Hindari konsumsi bersamaan dengan:• Kopi & teh• Tablet kalsium• Obat…

Read More »