Yuk, Cek Kebiasaan Sehat Keluarga Kita! 💚
🏠Kesehatan keluarga berawal dari kebiasaan-kebiasaan kecil yang kita terapkan sehari-hari di rumah. Sudahkah 5 kebiasaan sehat ini ada di rumah Sahabat Sehat?
🍲 Sarapan dengan makanan bergizi 💧 Minum air putih yang cukup
🏃♂️ Aktif bergerak setiap hari
😴 Tidur cukup sesuai usia
🚭 Menjaga rumah bebas asap rokok
Dari 5 poin di atas, berapa poin yang sudah diterapkan di rumahmu?
