- Hai Sahabat JoSe 👋
Punya diabetes bukan berarti gak bisa makan enak yaa 😉
Kuncinya pintar pilih & atur porsi!
Hindari penggunaan sumber karbohidrat sederhana/mudah diserap seperti gula pasir, gula jawa, sirup, selai, manisan, buah-buahan, susu kental manis, minuman botol ringan, dodol, es krim, kue-kue manis, bolu, tarcis, abon, dendeng, dan sarden.
Ingat, kendali yang bijak. Yuk mulai dari piring kita hari ini 🤗
Sumber : keslan.kemkes.go.id
#DietDiabetes #hidupseimbang23h
