🩸 CEGAH ANEMIA, TINGKATKAN ENERGI! 💪✨
Anemia dapat membuat tubuh mudah lelah, sulit berkonsentrasi, pusing, dan kurang bersemangat dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga kadar hemoglobin tetap normal dengan pola hidup sehat.
✅ Konsumsi makanan kaya zat besi, asam folat, zinc, vitamin A, dan vitamin C
✅ Rutin minum Tablet Tambah Darah (TTD) sesuai anjuran
✅ Terapkan pola makan bergizi seimbang dan aktif bergerak
📌 Tips Konsumsi Tablet Tambah Darah (TTD):
🔹 Minum 1 tablet 1 kali dalam seminggu
🔹 Minum dengan air putih atau sari buah
🔹 Konsumsi setelah sarapan atau sebelum tidur
🔹 Ajak teman-teman untuk minum TTD bersama agar lebih semangat dan konsisten
Yuk, cegah anemia sejak dini agar tetap sehat, aktif, dan produktif! 🌟
#CegahAnemia#TabletTambahDarah#TTD#RemajaSehat#PuskesmasTegalrejo
