Mempunyai berat badan yang ideal tidak hanya membuat penampilan menjadi lebih menarik tapi juga syarat untuk menjaga kesehatan tubuh. Untuk mengetahui apakah berat badanmu sudah ideal, Sahabat JoSe perlu mengetahui Indeks Massa Tubuh (IMT) yang digunakan untuk menentukan kondisi kekurangan dan kelebihan berat badan pada orang dewasa. Yuk Ikuti TIPS berikut ini untuk menjaga berat bdan tetap ideal!
