Yuk cegah bau mulut di bulan puasa biar tetap pede ngobrol tanpa harus tutup mulut pakai tangan 😷😂✨ Tips mencegah bau mulut saat puasa:🦷 Sikat gigi setelah sahur & sebelum tidur👅 Jangan lupa bersihkan lidah💧 Perbanyak minum air putih saat sahur & berbuka🥗 Konsumsi buah & sayur🚫 Kurangi makanan berbau tajam (petai, jengkol, bawang mentah…

Read More »

Kalau luarnya maniez apakah gula darahnya tinggi min?Belom tentu, begitupun sebaliknya. Daripada tebak-tebak buah manggis, mendingan kamu cek deh Maniezzz. Minimal cek Gula Darah Sewaktu, udah pernah belom? Mengabaikan hasil cek Gula Darah Sewaktu yang tinggi tanpa lanjut ke cek gula darah puasa ibarat mematikan alarm kebakaran saat asap sudah mulai mengepul. Kenali 2 Jenis…

Read More »

✨ Distribusi & Monitoring Tablet Tambah Darah (Pil Cantik) ✨ Pada Hari Kamis, 5 Maret 2026. Puskesmas Tegalrejo melaksanakan kegiatan distribusi serta monitoring dan evaluasi pemberian Tablet Tambah Darah (TTD) atau Pil Cantik kepada para siswi di sekolah wilayah kerja Puskesmas Tegalrejo. Kegiatan ini bertujuan untuk mencegah anemia pada remaja putri, menjaga kesehatan, serta mendukung…

Read More »

Tubuh yang kuat itu hasil dari kebiasaan kecil yang kita lakukan setiap hari. Mulai dari tidur cukup, makan lebih sehat, minum multivitamin, sampai tetap aktif meski dari rumah.Ssemuanya punya peran besar buat jaga sistem imun tetap optimal. Nggak perlu sempurna, cukup konsisten. Siap untuk memulai kebiasaan baik mulai hari ini?#waktu5ehatmu #AyoSehat #Kemenkes

Read More »

Mempunyai berat badan yang ideal tidak hanya membuat penampilan menjadi lebih menarik tapi juga syarat untuk menjaga kesehatan tubuh. Untuk mengetahui apakah berat badanmu sudah ideal, Sahabat JoSe perlu mengetahui Indeks Massa Tubuh (IMT) yang digunakan untuk menentukan kondisi kekurangan dan kelebihan berat badan pada orang dewasa. Yuk Ikuti TIPS berikut ini untuk menjaga berat…

Read More »

Pada Hari Rabu, 4 Maret 2026 Puskesmas Tegalrejo Melakukan Pendampingan Posyandu Bidang Kesehetan di RW 8 Kelurahan Tegalrejo Kota Salatiga.

Read More »